HERBA DE SAN JUAN | PROPERTIES AND BENEFITS

Hierba De San Juan Propiedades Y Beneficios







Subukan Ang Aming Instrumento Para Sa Pagtanggal Ng Mga Problema

ang Sa ikawalong siglo, ang halaman ay inuri bilang nervina, o mahusay na paggamot para sa mga karamdaman sa nerbiyos. Sa simula ng ika-19 na siglo St. John's wort Sinimulan itong makita bilang isang kapaki-pakinabang na paggamot para sa pagkalumbay, at nang mag-imbento sila ng mga antidepressant na gamot, sinimulang hanapin ng mga mananaliksik na Aleman ang mga sangkap na may katulad na mga katangian bilang wort ni St.

Ngayon, sa Alemanya at sa ibang lugar sa Europa at Estados Unidos, ang St. John's Wort ay isang malawakang ginagamit na paggamot para sa pagkalumbay. Katibayan ng batayan para sa therapeutic na paggamit nito ay marami sa mga modernong gamot ang nagsimulang maisama sa kanilang komposisyon sa oras ng kanilang unang pag-aampon. Sa totoo lang, sa Alemanya ang halamang gamot na ito ay isang antidepressant na inilalapat ng pambansang sistema ng kalusugan at mas madalas na inireseta kaysa sa anumang iba pang gamot na gawa ng tao para sa paggamot ng pagkalungkot.

Nangangahulugan ito na mas malala ang rate ng depression kaysa sa simpleng lungkot, ngunit hindi ganoon kalubha sa isang mas matinding anyo ng pagkalungkot. Ang mga karaniwang sintomas ng mga sumusunod na antas ng pagkalumbay ay kasama ang nalulumbay na kalagayan, kawalan ng lakas, mga problema sa pagtulog, pagkabalisa, paglabag sa gana sa pagkain, kahirapan sa pagtuon, at mababang pagpapaubaya para sa stress. Ang pagkamagalit ay maaari ding maging isang sintomas ng pagkalungkot.

Kinuha bilang isang buo, iminumungkahi ng pananaliksik na ang wort ni St. John ay mas epektibo kaysa sa placebo, at kasing epektibo ng karaniwang mga antidepressant. Gayundin, ang wort ni St. John ay lilitaw upang makabuo ng mas kaunting mga epekto kaysa sa maraming mga gamot na antidepressant.
Ang epektong ito ay posible na tila bahagi ng hyperforin.

Komposisyon

Phytochemicals: Carotenoids, caryophyllene, chlorophyll, flavonoids, hyperoside, isoquercitrin, limonene, lutein, mannitol, myristic acid, phenol, phloroglucinol, phytosterols, quercetin, rutin, saponin, tannins
Mga Nutrisyon: Bitamina C

Inirekumenda ang pang-araw-araw na dosis

Pinakamainam na Nutrisyon: Matanda: 2,720 sa 5,440 mg (*)

(*) Bilang 340 mg ng 8: 1 na standardized na katas

Mga benepisyo sa wort ni St.

St. John's wort para sa depression

Ang mga extract ng St. John's wort (ang botanical na pangalan para sa Hypericum perforatum L.) ay malawakang inireseta na ginagamit para sa paggamot ng pagkalungkot.

tiningnan ang 29 na pag-aaral sa pagsasaliksik sa 5,489 ng mga pasyente na may pagkalumbay na inihambing ang paggamot sa mga extract ng St. John's wort, sa loob ng apat hanggang 12 linggo ng paggamot sa placebo at karaniwang antidepressants. Ang mga pag-aaral ay nagmula sa iba't ibang mga bansa, nag-eksperimento sa iba't ibang mga extract ng St. John's wort, at higit sa lahat kasama ang mga pasyente na naghihirap mula sa banayad hanggang sa medyo malubhang sintomas.

Sa pangkalahatan, ang mga wort extract ni St. Ang mga pagkakaiba na ito ay maaaring nauugnay sa pagsasama ng mga pasyente na may bahagyang magkakaibang uri ng pagkalumbay, ngunit hindi maikakaila na ang ilang maliliit na pag-aaral mula sa mga bansang nagsasalita ng Aleman ay nabigo at nag-ulat ng labis na maasahin sa resulta.

ang mga pasyente na naghihirap mula sa mga sintomas ng pagkalumbay at nais na gamitin ang produktong wort ng St. John ay dapat kumunsulta sa isang propesyonal sa kalusugan. Nalalapat lamang ang mga resulta ng pag-aaral na ito sa mga paghahanda na nasubukan sa mga kasamang pag-aaral, at posibleng sa mga extract na may magkatulad na katangian. Ang mga side effects ng St. John's wort extracts ay pangkalahatan ay menor de edad at bihirang. Gayunpaman, ang mga epekto ng iba pang mga gamot ay maaaring nakompromiso nang malaki.

Mainam para sa menopos

Sa menopos maaaring mayroon ding peligro ng pagkalungkot . Sa kabutihang palad, ang wort ni St.

Gayunpaman, maaari naming kunin ito bago mag-hit ang menopos upang mabawasan nang kaunti ang epekto ng mga natural na reaksyon na ito at matulungan kami sa PMS. Kaya't, angkop ito para sa mga kababaihan sa lahat ng edad. Bilang karagdagan, makakatulong ito upang maibsan nang kaunti ang sakit kapag mayroon kang regla.

Mabuti para sa migraines

Maraming mga tao ang nagdurusa mula sa migraines . Ang mga ito ay napakatindi ng pananakit ng ulo na minsan ay nagdudulot ng pagduwal at pagkahilo, at maaaring tumagal ng hanggang 3 araw. Maraming mga tao ang kailangang pumunta sa doktor, dahil kahit na ang gamot ay hindi maaaring makatulong na mabawasan ang sakit.

Ang wort ni St. John ay tumutulong din sa mga kasong iyon kung saan nagdurusa, sakit ng ulo o banayad na sakit ng ulo. Gayunpaman, ito ay isang natural na pagpipilian para sa mga may mas matinding sakit.

Balanseng mga hormon

Ang isa pang pakinabang ng wort ni St. John ay ang pamamahala nito upang balansehin ang mga hormone. Halimbawa, ang mga taong nagdurusa sa teroydeo ay laging kailangang suriin kung gaano ang kanilang sapat na antas. Ang pagkuha ng wort ni St. John ay maaaring makakuha ng napakahusay na mga resulta.

Ang wort ni St. John ay hindi lamang makakatulong sa normal na paggawa ng mga teroydeo hormon, ngunit din babawasan nito ang iyong mga sintomas: mga kaguluhan sa pag-ikot ng panregla, cramp, matinding pagod o kawalang-interes, bukod sa iba pa.

Tumutulong na mapagtagumpayan ang mga pagkagumon

Nagkakaproblema ka ba sa pagtigil? Adik ka ba sa alkohol? Hindi mapigilan ang labis na pag-binge sa pagkain? Kabilang sa maraming mga pakinabang ng wort ni St. John ay na ito ay isang tulong upang mapagtagumpayan ang mga adiksyon.

Ang wort ni San Juan ay mainam na ubusin sa panahon ng pag-atras ng isang sangkap. Kaya, ang pagnanasa at pagkabalisa ay mas kontrolado, na papabor sa isang mas malaking paghahangad na hindi muling magbalik sa pagkagumon.

Tinatrato ang mga problema sa balat

Ang huli ng mga benepisyo sa wort ng St. John ay inilaan upang gamutin ang mga problema sa balat. Kaya, ang paggamit nito ay napakaangkop sa kaso ng:

Ang ginagawa ng halamang ito ay nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo (kaya makakatulong din ito sa atin kung mayroon tayong mga problema sa sirkulasyon), pinapabilis ang proseso ng paggaling at paggaling ng balat . Kung magdusa ka mula sa eksema, atopic na balat, o ibang isyu sa balat, maaari itong magamit.

Nasubukan mo na ba ang wort ni St. Nagtitiis ka ba mula sa alinman sa mga problemang nabanggit at nais mong suriin ito? Tulad ng nabanggit nating mabuti, sa ilang mga kaso mas mabuti na kumunsulta muna sa iyong doktor.

Gayunpaman, tulad ng nakita natin, ang wort ni St. John ay maaaring magbigay sa atin ng maraming benepisyo para sa ating kalusugan sa lahat ng aspeto. Kung nasubukan mo na ito, nais naming sabihin mo sa amin ang tungkol sa iyong karanasan.

pagtanggi: Ang impormasyong inilarawan sa itaas ay para sa mga layuning pang-impormasyon lamang, kaya't hindi ito inilaan upang maimpluwensyahan, masuri at palitan ang payo, ng isang doktor o propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan. Ang naiulat na mga resulta ay maaaring hindi kinakailangang mangyari sa lahat ng mga tao. Ang inuming gamot sa sarili ay hindi inirerekomenda para sa mga kondisyon na nagbabanta sa buhay na nangangailangan ng paggamot sa ilalim ng pangangalaga ng isang manggagamot.

Para sa marami sa mga sakit na inilarawan, magagamit din ang paggamot sa reseta o over-the-counter na gamot. Sumangguni sa iyong doktor at / o parmasyutiko para sa anumang mga alalahanin sa kalusugan bago gumamit ng anumang suplemento sa pagdaragdag / suplemento o paggawa ng anumang mga pagbabago sa mga iniresetang gamot.

Mga Nilalaman